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      首先，玩的时候不要看片，在看片的情况下，视觉和听觉刺激会比较大，在加上你还不习惯用杯子，就会导致非常的快。 下次玩的时候，不要看片，单玩杯子，然后运动的幅度不要太大，一点一点慢慢动，习惯了在开始大幅度运动
      1个月前
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